Главная / Здоровье / Дефицит йода приводит к снижению IQ

Дефицит йода приводит к снижению IQ



 

 Около 70 % населения нашей страны испытывают дефицит йода в организме, и это негативно сказывается на их здоровье.

 Основная опасность дефицита йода в организме:

 — Грозит бесплодию дефицит йода в организме женщины. А для беременной женщины это может представлять угрозу рождение мертвых детей, преждевременные роды или выкидыш.

 — Может привести к снижению интеллекта у взрослых и детей. Дети рождаются с низким уровнем интеллекта, а также учатся хуже в школе.

 — Снижается общая работоспособность и самочувствие. Человек начинает быстро утомляться и снижается общий иммунитет и это приводит к различным заболеваниям.

 Основные признаки дефицита йода в организме:

 — Существенное увеличение щитовидной железы.

 — Постоянное ощущение зябкости в теплом помещении.

 — Часто холодные руки.

 — Сухость кожи.

 — Пониженная температура тела.

 — Плохое состояние ногтей и волос.

 — Частая одышка.

 — В области сердца болезненные ощущения.

 — Невнимательность и подавленное настроение.

 — Вялость и повышенная утомляемость.

 — Ощущение постоянной усталости.

 Как справиться с дефицитом йода ?

 Обязательно обращайтесь к специалисту при симптомах дефицита йода, особенно при увеличении щитовидной железы. Удивительно простой является профилактика дефицита йода в организме: нужно употреблять ежедневно йодированную соль в пищу. Большинство людей не любят йодированную соль, за ее неприятный запах, и напрасно. Но, нельзя использовать самодельные настойки, например, вода с каплями йода, ведь это может навредить вашему здоровью. Кроме того, нужно употреблять больше сырых овощей и фруктов, которые содержат йод.

Если вас интересует все про удаление зуба без проблем — посетите сайт астродент.рф. Только там лучшие стоматологи помогут вам удалить зуб быстро и без боли.

Смотрите также на тему: