По сути, запор – это задержка опорожнения кишечника на протяжении на протяжении 2-3-х дней, а может и дольше. Как правило, такой симптом считается причиной какого-то другого заболевания, это может быть проявление геморроя, язвенной болезни, панкреатита и т.д.
Точная причина нарушения стула определяется гастроэнтерологом или проктологом. Как правило, такое заболевание может перерасти в геморрой или анальные трещины.
Народная медицина
- Кефир на ночь
Нужно перед сном выпить стакан кефира, желательно, чтобы он был свежим, если он простоял как минимум 3 дня, будет наблюдаться закрепляющий эффект.
- Вода натощак
Желательно, чтобы вода была прохладной или комнатной температуры. Такие меры способствуют пробуждению кишечника. После стакана воды нужно выпить чайную ложку оливкового масла, это нужно делать через 5-10 минут после приёма воды.
- Морковный сок
Лучше выпить 100 мл морковного сока вместо слабительного средства. Такой напиток нужно выпивать перед завтраком.
- Сухофрукты
Берём 500 грамм размоченной кураги, чернослива, фиников или изюма. Перекручиваем сухофрукты через мясорубку с добавлением пяти столовых ложек мёда. Получаем однородную массу, которую нужно хранить в холодильнике. Каждый день нужно съедать небольшое количество полученной смеси. Её можно добавить, к примеру, в овсяную кашу или намазать на хлеб вместо масла.
- Крушина, корень ревеня или листья сены
Нужно измельчить 20 грамм любого такого средства и залить стаканом кипятка. Такую траву нужно настаивать примерно 15-20 минут. Принимается по полстакана перед сном.
- Зарядка для кишечника
Сразу после сна нужно втянуть и выпячить живот, при этом дыхание задерживается на вдохе и на выдохе. Такую зарядку нужно повторить примерно пять раз. Далее делаем массаж живота, вращая ладошку по часовой стрелке и против неё.
При современном лечении запоров можно предотвратить интоксикацию организма, а также воспаление прямой кишки. Помимо этого предотвращается развитие геморроя, анальных трещин и рак отдела толстой кишки.
Ну а если вас интересует клиника ихилов и ее описание — посетите сайт medical-il.ru. Там вам расскажут все про израильскую клинику и ее возможности.