Главная / Здоровье / Лень и как же с ней бороться?

Лень и как же с ней бороться?


25.09.2012

Наверное, некто не когда не задумывался, почему фитнес — клубы, довольно, таки часто продают в несколько раз больше годовых абонементов, чем могут действительно вместить. Этот факт уже проверенный не раз. Так в чём же суть спросите вы, а именно в том, что сама психология человека довольно переменчива к своего рода занятиям. Да и по статистике в конце года остаётся всего лишь чуть более 5% из всех записавшихся в начале года. Почему так происходит снова, спросите?! Но это, ни для кого не секрет, так как это своего рода лень, которая присуща каждому из нас.

Так и получается, что именно лень мешает нам вести активный здоровый образ жизни.

Поэтому с ней нужно бороться ,самый простой способ это записаться к тренеру у которого есть всевозможные награды, он способен вам передать свою энергию. Тем самым вы сами собой будете заряжаться от него энергией, плюс к тому это уже профессионал и он вам подскажет в некоторых случаях, так чтоб вам было приятно, а так же и полезно ходить на своего рода тренировки это очень важная вещь, если смотреть на неё с точки психологии. И первый шаг к борьбе с, ленью это всё-таки решение записаться в какой либо спортклуб. Так же вы должны знать и не путать своего рода лень с усталостью.

Смотрите также на тему: