Как сохранить грудь красивой и здоровой
Все женщины мечтают о красивой подтянутой груди. Сохранить ее красивую форму и упругость поможет ряд несложных правил:
1. Избегайте экспресс-диет. В первую очередь во время диеты худеет грудь, а не то, что бы вам хотелось. К тому же, быстрое похудение может привести к некрасивым растяжкам на груди, от которых практически невозможно избавиться. Поэтому не увлекайтесь диетами.
2. Если вы любите загорать топлесс, то помните, что находитесь в группе риска. Для груди крайне вредно ультрафиолетовое излучение. Лучше не появляйтесь на солнце без кремов с высокой степенью защиты.
3. Никогда не носите тесное белье. Грудь находится словно «в тисках». Постоянное давление может спровоцировать опухоль. В 25 лет девушкам настоятельно рекомендуется посетить маммолога. А после 40 лет раз в год делать рентген молочной железы для раннего выявления опухоли. Благоприятно воздействуют на грудь контрастные обливания. Они тонизируют кожу груди, делают ее эластичной и упругой, а также улучшают кровообращение. Для области декольте нужно регулярно делать питательные маски.
Очень хорошо питают и витаминизируют маски на основе творога, молочных продуктов. Полезно протирать кожу груди настоем ромашки или мяты. Такие «тоники» идеально увлажнят и освежат нежную кожу декольте. Для сохранения хорошей формы и здоровья груди рекомендуется есть больше свежих овощей, фруктов и ягод, а также пить больше чистой воды.
Ну а узнать все про афазия лечение вы можете посетив сайт healthport.ru. Только там вы найдете лучшие способы лечения болезни.
Смотрите также на тему:- Для чего спортсмены используют туринабол?
- Все о попперсах: что такое, каков эффект, способы приема
- Почему лучше заказать контурную пластику лица в центре «МедЭст»?
- Прикассовая зона в аптеке: советы по ее оформлению
- Как лечить экзему на лице?
- Процесс морщинообразования в коже
- Пигментный цирроз печени
- 7 полезных продуктов для почек
- Влияние ожирения на память
- Тренажеры для дома
- Гирудотерапия
- О пользе киви
- Арония
- Залог здоровых почек – в движении!
- Как избежать появления зубного налета
- Проблемы ЖКТ из-за употребления салями
- Об аварийной контрацепции