Главная / Здоровье / Когда работа опасна для здоровья?

Когда работа опасна для здоровья?

Для наемных работников, так и для независимых бизнесменов не сегодняшнее время стало актуальным выражение « работа на износ ». По утверждению специалистов, работа действительно может привести к развитию различных заболеваний и к « износу » человеческого организма.

По результатам исследований, риск сердечно – сосудистых заболеваний у людей повышается на 50 % , если рабочий день людей разных профессий длится более десяти – одиннадцати часов.

Поэтому длительный рабочий день стоит среди факторов риска развития кардиохирургических и кардиологических заболеваний таких, как курение, лишний вес и стрессы.

Работа может быть опасной для вас, если в результате своей деятельности вы:

– Ведете сидячий образ жизни;
– Регулярно не досыпаете;
– Мало гуляет на свежем воздухе;
– Более четырех часов в день вы смотрите на монитор компьютера или экран телевизора;
– Регулярно подвергаетесь воздействию разного рода психологическим атакам и стрессам;
– Не хватает времени и сил на нормальную личную жизнь;
– Практически нормально не развлекаетесь и не отдыхаете;
– Постоянно находитесь и работаете в зоне повышенного шума;
– Получаете регулярные тяжелые нагрузки на позвоночник и суставы верхних и нижних конечностей;
– Если у вас сбитый ритм биологических часов;
– Если от работы вы чувствуете непреодолимое отвращение;
– Если вы большую часть жизни проводите только при искусственном освещении.

Эти все случаи могут привести к очень серьезным проблемам со здоровьем, поэтому лучше поменять род деятельности на более безопасный и который вам близок по душе, пока еще не слишком поздно. Ведь ничего нет ценнее на свете чем человеческое здоровье!

Ну а тут вы узнаете все про инжир и его влияние на ваш организм. Только там вам расскажут все про вред и пользы инжира.

Смотрите также на тему: