Главная / Здоровье / Когда работа опасна для здоровья?

Когда работа опасна для здоровья?

01.10.2013

Для наемных работников, так и для независимых бизнесменов не сегодняшнее время стало актуальным выражение «работа на износ». По утверждению специалистов, работа действительно может привести к развитию различных заболеваний и к « износу » человеческого организма.

По результатам исследований, риск сердечно — сосудистых заболеваний у людей повышается на 50 % , если рабочий день людей разных профессий длится более десяти — одиннадцати часов.

Поэтому длительный рабочий день стоит среди факторов риска развития кардиохирургических и кардиологических заболеваний таких, как курение, лишний вес и стрессы.

Работа может быть опасной для вас, если в результате своей деятельности вы:

— Ведете сидячий образ жизни;
— Регулярно не досыпаете;
— Мало гуляет на свежем воздухе;
— Более четырех часов в день вы смотрите на монитор компьютера или экран телевизора;
— Регулярно подвергаетесь воздействию разного рода психологическим атакам и стрессам;
— Не хватает времени и сил на нормальную личную жизнь;
— Практически нормально не развлекаетесь и не отдыхаете;
— Постоянно находитесь и работаете в зоне повышенного шума;
— Получаете регулярные тяжелые нагрузки на позвоночник и суставы верхних и нижних конечностей;
— Если у вас сбитый ритм биологических часов;
— Если от работы вы чувствуете непреодолимое отвращение;
— Если вы большую часть жизни проводите только при искусственном освещении.

Эти все случаи могут привести к очень серьезным проблемам со здоровьем, поэтому лучше поменять род деятельности на более безопасный и который вам близок по душе, пока еще не слишком поздно. Ведь ничего нет ценнее на свете чем человеческое здоровье!

Смотрите также на тему: