Эти дни: что противопоказанно при менструации
Во время менструации только женщина способна понять женщину. Мало того, что со скоростью света меняется настроение, то еще и тошнота, головокружение и спазмы.
Иногда в эти дни даже медикаменты не спасают.
Но не все так плохо на самом деле. Несмотря на менструацию, тысячи женщин прекрасно чувствуют себя, а секрет их заключается в том, что они придерживаются нескольких простых правил:
— Занятия спортом. Лучше исключить активные физические нагрузки в дни менструации или свести их к минимуму. Например, легкой прогулкой можно заменить ежедневный бег. Дело в том, что дополнительной нагрузкой на организм являются физические упражнения и может усиливать кровотечение, чрезмерная активность.
— Тепловые процедуры. Нужно исключить теплые ванны и бани. Ведь это может усиливать кровотечение. Кроме того, водные процедуры усиливают риск заражения различными инфекциями.
— Половая жизнь. Лучше отказаться от занятия сексом, в связи с уязвимостью организма. Обязательно пользуйтесь презервативом во время занятия сексом в дни менструации.
— Прием препаратов. Нужно отказаться от препаратов, разжижающих кровь в дни менструации. Это позволит избежать больших потерь крови и ослабление организма.
— Операции. Лучше отказаться от оперативного вмешательства в эти дни, даже если это простая операция. Ведь в эти дни операции переносятся хуже. Это объясняется тем, что кровь, во время менструации, сворачивается медленнее.
Не откладывайте свой визит к гинекологу, если вы чувствуете особое недомогание, сильные боли, или менструация является не регулярной.
Ну а если вам нужна качественная сумка на пояс reebok — посетите сайт www.reebok.ru. Там вы найдете лучшие мужские сумки с быстрой доставкой.
Смотрите также на тему:- Для чего спортсмены используют туринабол?
- Все о попперсах: что такое, каков эффект, способы приема
- Почему лучше заказать контурную пластику лица в центре «МедЭст»?
- Прикассовая зона в аптеке: советы по ее оформлению
- Как лечить экзему на лице?
- Процесс морщинообразования в коже
- Пигментный цирроз печени
- 7 полезных продуктов для почек
- Влияние ожирения на память
- Тренажеры для дома
- Гирудотерапия
- О пользе киви
- Арония
- Залог здоровых почек – в движении!
- Как избежать появления зубного налета
- Проблемы ЖКТ из-за употребления салями
- Об аварийной контрацепции