Главная / Здоровье / Дефицит йода приводит к снижению IQ

Дефицит йода приводит к снижению IQ



 

 Около 70 % населения нашей страны испытывают дефицит йода в организме, и это негативно сказывается на их здоровье.

 Основная опасность дефицита йода в организме:

 – Грозит бесплодию дефицит йода в организме женщины. А для беременной женщины это может представлять угрозу рождение мертвых детей, преждевременные роды или выкидыш.

 – Может привести к снижению интеллекта у взрослых и детей. Дети рождаются с низким уровнем интеллекта, а также учатся хуже в школе.

 – Снижается общая работоспособность и самочувствие. Человек начинает быстро утомляться и снижается общий иммунитет и это приводит к различным заболеваниям.

 Основные признаки дефицита йода в организме:

 – Существенное увеличение щитовидной железы.

 – Постоянное ощущение зябкости в теплом помещении.

 – Часто холодные руки.

 – Сухость кожи.

 – Пониженная температура тела.

 – Плохое состояние ногтей и волос.

 – Частая одышка.

 – В области сердца болезненные ощущения.

 – Невнимательность и подавленное настроение.

 – Вялость и повышенная утомляемость.

 – Ощущение постоянной усталости.

 Как справиться с дефицитом йода ?

 Обязательно обращайтесь к специалисту при симптомах дефицита йода, особенно при увеличении щитовидной железы. Удивительно простой является профилактика дефицита йода в организме: нужно употреблять ежедневно йодированную соль в пищу. Большинство людей не любят йодированную соль, за ее неприятный запах, и напрасно. Но, нельзя использовать самодельные настойки, например, вода с каплями йода, ведь это может навредить вашему здоровью. Кроме того, нужно употреблять больше сырых овощей и фруктов, которые содержат йод.

Если вас интересует все про удаление зуба без проблем – посетите сайт астродент.рф. Только там лучшие стоматологи помогут вам удалить зуб быстро и без боли.

Смотрите также на тему: