Полезные свойства чеснока
Многие люди в основном старшего возраста кушают очень много чеснока, и говорят, что он очень полезен. Ученые провели исследование и подтвердили его полезные свойства для организма человека. По результатам исследований стало известно, что чеснок обладает антисклеротическими и антимикробными свойства, которые помогают в очищении организма. Даже в маленьких дозах, чеснок способен усилить перистальтику кишечника, который так уязвим для свободных радикалов.
Чеснок известен и как антиоксидант, и давно пополнил ряд наиболее применяемых средств. На основе экстрагируемого из него аллиина производится ряд препаратов в некоторых странах. Чесноку нет равных в качестве профилактического средства при нарушениях на клеточном уровне, атеросклероза, а также и других заболеваний, вызванных патогенными бактериями. Ко всему этому, чеснок обладает бактерицидным свойством, поэтому его активно применяют при стоматитах, гигивитах. При лечении этих заболеваний чеснок смешивают с кукурузным или оливковым маслом, что делает этот раствор более стойким и эффективным.
В рацион каждого человека чеснок обязательно необходимо включить. Чеснок отлично сочетается с сельдереем, спаржей и другими полезными огородными растениями. За четыре пять часов до сна – это лучшее время для употребления чеснока. Для взрослого человека среднего веса в норме употреблять три-четыре средних зубчиков чеснока. Чеснок можно смешать с грецким орехом, зеленью или сухариками, так будет приятнее его кушать. После употребления чеснока необходимо выпить два-три глотка кислого молока или кефира. Можно запить и йогуртом, но только не сладким. После чеснока можно скушать все что угодно, будь то картофель, салат, творог, рыба или мясо. То есть чеснок нужно скушать в начале своего ужина.
Ну а если вам Требуется няня с проживанием — посетите сайт www.f-family.ru. Только там вы найдете лучший персонал для присмотра за вашими детьми.
Смотрите также на тему:- Для чего спортсмены используют туринабол?
- Все о попперсах: что такое, каков эффект, способы приема
- Почему лучше заказать контурную пластику лица в центре «МедЭст»?
- Прикассовая зона в аптеке: советы по ее оформлению
- Как лечить экзему на лице?
- Процесс морщинообразования в коже
- Пигментный цирроз печени
- 7 полезных продуктов для почек
- Влияние ожирения на память
- Тренажеры для дома
- Гирудотерапия
- О пользе киви
- Арония
- Как лечить остеохондроз шеи?
- Залог здоровых почек – в движении!
- Как избежать появления зубного налета
- Проблемы ЖКТ из-за употребления салями
