Потребление соли во всем мире в 2 раза превысило норму ВОЗ
Как гласят данные масштабного исследования, в 2010 году люди стали потреблять соль в количестве 10 г в сутки на человека. Данный показатель превышает норму, рекомендуемую ВОЗ, в 2 раза.
Если вас интересует подготовка узи желудка — посетите сайт delaiuzi.ru. Только там вы найдете все необходимое для того чтобы вам сделали узи лучшие специалисты.
Поваренная соль является жизненно необходимым элементом для человека: ион хлора – это основной материал для вырабатывания важного компонента в желудочном соке – соляной кислоты, а ионы натрия задействованы в сокращении волокон мышц и передаче нервных импульсов.
Однако постоянное применение излишнего количества соли ведет к появлению отеков, к повышению артериального давления, к болезням сердца и сосудов, к раку желудка, остеопорозу, увеличивает внутриглазное давление и способствует развитию катаракты.
Объединенной группой исследователей из Гарвардской медицинской школы и Кембриджского университета была проведена глобальная оценка потребления соли в во все странах мирах в за временной период 1990 — 2010 годов. Учеными были использованы данные примерно 250 исследований по потреблению соли (по анализу мочи, по содержанию натрия в пище, и пр.) людьми за порогом 20 лет.
Как показали результаты, в 2010 году в 181 стране потребление поваренной соли в среднем составило примерно 10 граммов в день (3,95 г натрия), а это почти в несколько раз больше физиологической потребности одного человека — 5 граммов соли в день. Также было отмечено, что мужское население на 10% опережает женское в потреблении поваренной соли.
В Европе, Центральной и Восточной Азии, а также на Ближнем Востоке было зафиксировано наибольшее потребление данного продукта — более 10 г в сутки; зато в Северной Америке, Австралии и Новой Зеландии, в Западной Европе потребление соли за одни сутки чуть меньше – средний показатель — около 9 г.
Смотрите также на тему:- Для чего спортсмены используют туринабол?
- Все о попперсах: что такое, каков эффект, способы приема
- Почему лучше заказать контурную пластику лица в центре «МедЭст»?
- Прикассовая зона в аптеке: советы по ее оформлению
- Как лечить экзему на лице?
- Процесс морщинообразования в коже
- Пигментный цирроз печени
- 7 полезных продуктов для почек
- Влияние ожирения на память
- Тренажеры для дома
- Гирудотерапия
- О пользе киви
- Арония
- Как лечить остеохондроз шеи?
- Залог здоровых почек – в движении!
- Как избежать появления зубного налета
- Проблемы ЖКТ из-за употребления салями
