Главная / Здоровье / Приоритеты в медицине / Энергетики – причина бессонницы и нервозности у спортсменов

Энергетики – причина бессонницы и нервозности у спортсменов



Любой энергетик содержит в своем составе кофеин, который имеет определенное стимулирующее действие. За последнее время слишком много стало случаев, когда спортсмены употребляют данные напитки вовремя или перед тренировочными занятиями. Тем самым они хотят повысить нагрузку за счет того, что ощущают некоторый прилив сил. Ученые решили задуматься над тем, какое же действие оказывает на спортсменов данный напиток.

 Итак, спортсмены из разных видов спорта должны были вкусить три банки энергетика перед соревнованиями. При этом, некоторые из них получали плацебо, проще говоря, пустышку. При помощи ряда некоторых устройств, специалисты следили за тем, как себя ведут некоторые группы органов, происходит ли увеличение выносливости, есть ли положительная динамика. Немаловажным фактором было и то, что требовалось отметить и послетренировочный процесс.

Ну а если вам понадобилось лучшее лечение наркомании – посетите сайт ncrenessans.com.ua. Только там есть все чтобы раз и навсегда преодолеть вашу зависимость.

 Для того, чтобы понять некоторую закономерность, пришлось смотреть за данными случаями целых три  года. Оказывается, положительная динамика была вполне очевидна, результаты могли улучшиться до семи процентов за все время. Особенно заметен был этот факт при условии, что проводилась командная дисциплина или соревнования.

 При этом учитывались не только объективные данные, пришлось опросить спортсменов. Требовалось узнать про их ощущения, которые они испытали, а также, какие побочные действия их посетили.

 Отметим, что результаты не будут зависеть от половой принадлежности спортсмена. Однако, те, кто принимал данный напиток, после того, как действие заканчивалось, испытывали серьезные проблемы со сном и нервами. Некоторые говорили, что прилив сил был долгоиграющими, то есть, желание что-то делать и, как можно скорее, оставалось на период.

Смотрите также на тему: